玫 137 食譜 146 粉絲 追蹤 蒜炒小黃瓜 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 5 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 小黃瓜 2條 蒜蓉 1小匙 雞粉 0.3匙 鹽 1小匙 橄欖油 1大匙 步驟 小黃瓜清洗乾淨,切成滾輪狀 鍋入油放入蒜蓉、小黃瓜拌炒均勻 加入調味, 再次拌勻即可完成 盛盤 469 瀏覽 2026/05/12 發表