寶寶副食品-蒜香毛豆吻仔魚炊飯
描述
炊飯大人也可以一起吃喔！寶寶副食品最適合不會煮飯的人了，都不用調味喔！運用食材本身的甜味，寶寶就會很愛吃了！這道寶寶副食品-蒜香毛豆吻仔魚炊飯，配料使用毛豆和吻仔魚，口感脆嫩，營養豐富，含有豐富的蛋白質、膳食纖維和維生素。加入蒜香調味，味道香濃，適合寶寶的口感和營養需求。
時間
30
分鐘
步驟
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米洗好，放入材料
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冷凍毛豆泡水，容易將外層的膜搓掉，膜不太好消化，所以我沒給寶寶吃。
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所有材料切碎，加入油和水。電鍋外鍋一杯水，電子鍋直接按煮飯模式。
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好香啊！趁熱拌勻分裝。
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色香味俱全，而且非常營養，蛋白質、纖維質、澱粉都具備了。
